昨日(3月8日)是“三八”妇女节，原本还指望大盘来个三连阳，算是给女股民一个礼物。结果，大盘却表现得异常沉闷，最终沪指微跌1.75点，以3240.66点报收，日K线收出阳十字星。

　　此前达哥还在道达号(微信号：daoda1997)中说过，目前市场展开了中小盘个股的结构性反弹行情。昨日这种弱势震荡出现之后，股市这盘棋又开始让人纠结了，如何才能不困于心？

　　首先回顾一下昨日盘面。昨日沪指在极小范围内波动，最高3245.30点，最低3230.61点，上下波动不到15点，全天振幅只有0.44%。这种极小的振幅，要么是变盘信号，要么意味着震荡调整还将延续。

　　前段时间，大盘股各种题材轮番炒作，近期中小盘股逆势走强，各种热点都表现了之后，主力资金似乎犹豫起来了，或是对未来美联储加息等因素的不确定性表现出了谨慎态度。在这种背景下，沉闷的表现就不难理解了。

　　再从个股表现来看，昨日涨幅榜上，有些个股还是比较吸引眼球。比如，中国联通(600050，SH)盘中一度涨停，最终大涨7.54%。而此前爆炒的次新银行股张家港行(002839，SZ)再次涨停创出新高。但整体来看，市场的热闹程度是有所下降的，沪市300多只个股上涨，700多只个股下跌；深市400多只个股上涨，下跌个股达1200多只。

　　到底如何将目光从短期行情中跳出来？其实很简单，在达哥看来，大可不必对未来几个交易日的涨跌过于纠结。从中期多空局势来分析，现在依然是多方占优。

　　为什么这么说？以上证指数为例，去年10月21日成功站上年线(250日均线)之后，就长期在年线上方震荡，而且再也没有跌破过年线。目前，沪指点位也远高于年线位置(约3048点)，市场并未出现见大顶前的疯狂气氛，整个行情还在犹豫中蹒跚。不仅沪指，从其他分类指数来看，中证500指数、中证流通指数、中小板指数和深成指等，都站在年线上方。只有一个指数例外，就是创业板指，目前距年线尚有一段距离。

　　达哥以前在道达号(微信号：daoda1997)中说过，选择强势股，要选站在年线上方的股票。而大盘只要始终站在年线之上，即便出现调整，也是上升趋势中的调整。指数下方，始终有年线或者半年线这种长期均线作支撑，这样的调整，让人心里是有底的。

　　相反，如果指数长期在年线下方运行，一轮反弹之后如果出现调整，那就要小心了，有可能是又一波调整行情的开始。

　　最后需要强调一点的是，在当前这种市况下，交易策略要注意节奏把握。多头主导的行情中，可以保持一定的仓位，但是好的交易一定要有好的节奏。如同弹钢琴，节奏乱了，心情也会乱，最终的结果是越弹越乱。

　　如何把控好节奏？我个人的体会是：如果有选好的股票准备介入，那就要制定好计划，最好不要追高买入，而是逢低吸纳。如果不能逢低吸纳，宁可放弃机会。没有缘分的股票，相当于“强扭的瓜不甜”。

　　沪深300指数仓位参考2017年3月8日：四成今日仓位计划：四成一、本仓位是结合趋势研究设置的非实盘仓位参考，不作为买卖依据，请注意投资风险。

　　二、本仓位跟踪标的为沪深300指数，以实现对指数量化跟踪，避免持仓个股差异影响效果。 (张道达)

　　根据国家有关部门的最新规定，本手记不涉及任何操作建议，入市风险自担。