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近年来,从政府官员、企业员工到学生,因焦虑抑郁自杀轻生的个案频发,各类因精神疾病而放弃生命的新闻不绝于耳,让人惋惜。
“适度焦虑是生活中的一个正常部分,它有利于我们发挥才能,帮助我们避开危险,但是”,中华医学会精神分会主任委员、中南大学湘雅二医院精神卫生研究所副所长赵靖平教授指出,“当焦虑进入每天的生活中,持续存在、不合理且无法抵抗,便成为焦虑障碍的征兆,需要引起重视。”
一直以来,人们对焦虑和抑郁的认识普遍存在偏差。为此,中华医学会精神病学分会日前主导了针对北京、上海、长沙3城市居民的焦虑抑郁大众知晓度调查。该调查历时数月,采用科学的抽样方法,受访者总数超过1800人。调查由上海市精神卫生中心、中南大学公共卫生学院、首都医科大学附属北京安定医院参与执行,葛兰素史克公司资助。调查结果显示,虽然公众对抑郁症的知晓水平有所提高,但是,超过90%的受访者认为焦虑障碍不过是工作生活压力较大或情绪波动。事实上,赵靖平教授强调:“焦虑障碍是人群中最常见的精神障碍,是真实的、严重的精神疾病。环境因素、个体因素和生物学因素会引发大脑内化学物质变化,导致焦虑障碍产生,因此,需要合适的药物治疗或心理治疗。”
在医学上,焦虑障碍主要包括广泛性焦虑障碍(GAD),强迫症(OCD),惊恐障碍(PD),创伤后应激障碍(PTSD),社交焦虑障碍(SAD)。尽管每一种焦虑障碍在不同的患者身上的症状表现各异,但是它们都会引起极度的恐慌或担忧,干扰正常生活。人若长期处于焦虑、紧张、愤闷不平的状态;出现入睡困难、睡眠浅等睡眠障碍;食欲不振等胃肠功能障碍;记忆力和注意力下降等认知功能障碍且严重影响了生活质量,便有可能是患上了焦虑障碍。
其实,焦虑障碍是可以治疗的疾病。如果有充分的时间和耐心,绝大部分患者在接受精神心理科医生的指导后会获得康复,并且能精力充沛地过上多姿多彩的生活。由于缺乏精神卫生知识,对焦虑障碍等精神疾病的知晓率、识别率、求诊率偏低,常常贻误最佳治疗时机,影响个人的学习生活和工作,并给家庭和社会带来不必要的损失。
“目前仅有6%-8%的焦虑障碍患者会获得正确治疗”,中华医学会精神分会常务委员、中华医学会上海分会精神医学学会副主任委员、中国心理卫生协会心理评估专业委员会副主任委员、上海市精神卫生中心主任医师、上海交通大学医学院何燕玲教授介绍说,“京、湘、沪焦虑抑郁公众调查结果显示,超过80%的受访者认为焦虑障碍患者应首选自我调节和心理咨询,即使求医也常就诊于内科医生。这样的调查结果是很有代表性的。对焦虑的错误认知,不仅让患者接受很多不必要的检查和治疗,同时还会造成很大的医疗资源和诊疗费用的浪费。事实上,焦虑障碍是精神疾病,患者应该到正规医院的精神心理专科就诊。”
“提高全社会对焦虑障碍等精神疾病的关注度,让更多的焦虑患者能够及时获得精神科医生的专业治疗,已经刻不容缓”,何燕玲教授呼吁,“让更多的人认识并了解焦虑障碍,从关心自己,家人和朋友开始,积极面对并通过正确的途径,帮助患者尽早获得精神专科医生的治疗指导。”
目前,北京、上海、广州、天津、重庆、南京、成都、长沙等城市的部分综合性医院都已经开设精神心理专科,有精神专科医生坐诊,当患者出现焦虑障碍疑似症状,可及时前往咨询就诊。
注:各城市综合性医院门诊列表
城市 |
综合性医院 |
精神专科 科室专家 |
北京 |
北京朝阳医院 |
石慧,李文,田新民等 |
协和医院 |
魏镜,曹锦亚等 |
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北大医院 |
俞敏萱等 |
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宣武医院 |
李宁,詹淑琴,谢淑萍,闵保全等 |
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首钢医院 |
张坚学,杨宇飞等 |
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友谊医院 |
王会刚,柏晓利等 |
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北医三院 |
沈扬等 |
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北京医院 |
陈伟群,彭丹涛,国红等 |
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北京市安贞医院 |
贺建华等 |
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上海 |
上海瑞金医院 |
林国珍等 |
上海市第十人民医院 |
朱荣申等 |
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上海市华山医院 |
施慎逊等 |
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上海市第一人民医院 |
陈至清等 |
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上海市同济医院 |
吴文源、陆峥等 |
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南京 |
南京市脑科医院 |
李萁君、陈建国、姚之剑、孙静等 |
南京市省人民医院 |
贺丹军、李勇等 |
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南京市中大医院 |
袁勇贵等 |
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南京市梅山医院 |
邵阿林等 |
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南京市鼓楼医院 |
曹秋云、杨海龙等 |
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广州 |
广东省人民医院 |
许明智等 |
广州市第一人民医院 |
潘小平等 |
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中山医科大学第三附属医院 |
张晋碚,关念红等 |
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暨南大学附属华侨医院 |
潘集阳等 |
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广州医学院第二附属医院 |
龚梅恩等 |
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广州医学院第三附属医院 |
周伯荣等 |
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中医药大学第一附属医院 |
沈强等 |
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广东省中医院 |
周道友等 |
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广东省第二中医院 |
高敏等 |
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珠江医院 |
谭善勇等 |
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长沙 |
湘雅医院 |
杨放如、刘海洪、李飞等 |
湘雅二院 |
李凌江、张燕、谭利文、曹玉萍等 |
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天津 |
天津第一中心医院 |
别怀玺,黄质诚等 |
天津中医第一附属医院 |
颜红等 |
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天津总医院,天津环湖医院 |
罗兰兰等 |
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天津第四中心医院 |
刘志东等 |
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天津中医研究附属医院 |
梅妍等 |
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成都 |
华西医院 |
张岚、刘阳、李斌等 |
四川省人民医院 |
周波、喻良、余能伟等 |
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重庆 |
重庆医科大学附属第一医院 |
况利、李静等 |
西南医院 |
瞿伟等 |